Pyszny przepis na deser z chia: szybko i zdrowo!
Poznaj sekretny przepis na deser z chia Chia – co to za nasiona i dlaczego są zdrowe? Nasiona chia, małe ziarna pochodzące z rośliny Salvia hispanica, od wieków stanowią podstawę diety ludów Mezoameryki, cenione za swoje niezwykłe właściwości odżywcze i wszechstronność. Ich nazwa wywodzi się z języka Majów i oznacza „siłę”. Współcześnie przeżywają renesans popularności […]